Gezielte Gymnastik im fortschreitendem Alter steigert die Muskelkraft, regt Kreislauf und Atmung an, verbessert die Beweglichkeit der Gelenke, fördert den Knochenaufbau und beugt so Osteoporose vor. Bewegung schult zudem Koordination und Gedächtnis, vermittelt Sicherheit und stärkt die Persönlichkeit. Gymnastik in der Gruppe weckt Freude und fördert die Gemeinschaft! 

"Bewegung bis ins Alter" fördert Gesundheit, Kraft, Energie und Begegnung und richtet sich an jüngere und ältere Senioren, die ihre Gesundheit und Selbständigkeit im hohen Alter selbst in die Hand nehmen. Südtirolweit in vielen Orten finden Sie Bewegungsgruppen, wo abwechslungsreiche Bewegung stattfindet. 

In der Interessensgemeinschaft "Bewegung bis ins Alter im KVW" sind über 50 BewegungsleiterInnen organisiert. Diese sind entsprechen der Ausbildung nach dem Programm des Deutschen Roten Kreuzes ausgebildet. Dabei sind fachliche und soziale Kompetenz, kontinuierliche Weiterbildung und die abwechslungsreiche Gestaltung des Bewegungsprogrammes wesentliche Merkmale der BewegungsleiterInnen. 

Informationen, wo und wann in Ihrere Nähe "Bewegung" stattfindet, erhalten Sie im Büro der KVW Senioren, Pfarrplatz 31, 39100 Bozen, Tel. 0471 309 175 oder senioren@kvw.org. 

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Die Mitglieder der IG "Bewegung bis ins Alter im KVW" sind alle nach dem Konzept des Deutschen Roten Kreuzes ausgebildeten BewegungsleiterInnen in Südtirol. 

Die jährliche Weiterbildung und Übungstage, Jahreshauptversammlung, gesellige Anlässe und einzelne Aktionen stärken den Zusammenhalt und den Austausch. 

Sollten Sie Interesse haben, in Ihrem Ort eine Bewegungsgruppe zu gründen, kontaktieren Sie uns, wir sind Ihnen bei der Organisation und der Vermittlung der BewegungsleiterIn behilflich: KVW Senioren, Pfarrplatz 31, 39100 Bozen, Tel. 0471 309 175 oder senioren@kvw.org. 

Im Bild: BewegungsleiterInnen bei der Weiterbildung 2016 in der Cusanus Akademie mit Sereinig Heidi und Felsberger Johanna

Der Vorstand wird aus allen Mitgliedern der IG "Bewegung bis ins Alter im KVW" gewählt und ist für die Planung, Durchführung und Nachbesprechung der Tätigkeiten im Rahmen von "Bewegung bis ins Alter" verantwortlich. 

Dabei vertritt der Vorstand die Interessen der IG nach außen. Unterstützt wird der ehrenamtliche Vorstand durch das Büro der KVW Senioren. Das Ziel ist dabei ein qualitatives Angebot für Senioren in den Bewegungsgruppen anzubieten und zu sichern. 

Der Vorstand trifft sich zu regelmäßigen Arbeitsbesprechungen, plant die Übungstage und Weiterbildung, unterstützt den Austausch der Mitglieder untereinander, organisiert Öffentlichkeitsarbeit und mehr. 

Der Vorstand (2021 - 2025)
Mair Reinhilde (Vorsitzende), Sturm Christine (stellv. Vorsitzende), Mittermair Johanna, Dorfmann Margot und Pichler Gerlinde